คุณกำลังดูโพสต์นี้: เมื่อ แคปชั่นเหงา มาบอกสารพัดหัวใจ
เมื่อหลายคนมองไปที่แคปชั่น อาจไม่รู้สึกว่ามันกำลังเหงาเช่นกัน แต่ในความเป็นจริงแล้ว แคปชั่นก็มีความเหงาบ้างในบางครั้ง ไม่เพียงเพราะว่าเป็นกลุ่มนักดนตรีที่ต้องการตีแตกต่างตัวออกไปจากสายตาของสังคมเท่านั้น แต่ยังเกิดจากความเป็นมนุษย์ที่มีความสัมพันธ์และความรักสักหน่อยกับโลกนอกและชีวิตประจำวันของพวกเขาด้วย โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาต้องเจอกับความเหงากลับมาอีกครั้ง
แคปชั่นบางคนบอกว่า “ความเหงาคือครีเอทีฟ” แพร่หลายไปทั่วโลกเพื่อให้คนที่มีความเหงาอาจจะรู้สึกว่าไม่ได้เหงาเพียงลำพัง แต่ว่าในความเป็นจริง เราควรจะสังเกตและตอบสนองต่อความเหงาของส่วนตัวอย่างถูกต้อง โดยไม่ต้องซุกซ่อนหรือปิดกั้นอารมณ์เหล่านี้ไว้ ระหว่างที่การพูดคุยกับเพื่อนหรือคนพิเศษคือวิธีการหนึ่งที่หลายคนจะใช้เพื่อลดความเหงาลง การพูดคุยกันอย่างเปิดเผยที่ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการติดเหตุการณ์ การพูดคุยในฐานะเพื่อนซึ่งสนับสนุนความทุ่มเทเพื่อเอาชนะความเหงาก็ช่วยได้เช่นกัน
อ้างอิงต่อภาพถ่าย:https://unsplash.com/photos/-i_M8WihjAY
นอกจากนี้ยังมีอีกหลายวิธีที่ช่วยให้สามารถกำจัดความเหงาได้เช่นกัน เช่นการปฏิบัติธรรมชาติ การอ่านหนังสือ การดูหนัง การทำกิจกรรมที่ชอบ เป็นต้น ถ้าเราสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อจิตใจของเรา มันจะช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และอารมณ์ที่ดีกว่า นอกจากนี้การปฏิบัติการกำจัดความเหงาเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความสุขจะทำให้เรารู้สึกสดชื่นและเต็มไปด้วยพลังใหม่ เพราะฉะนั้นโดยไม่ต้องกังวลว่าอาจารย์หรือเพื่อนร่วมเรียนอาจต้องการให้เราเผชิญโลกภายนอกอย่างมืดมัวแล้วด้านในยังคงมีความเป็นไปได้ของความสุขและความสบายอยู่ในระดับนึง
อย่างไรก็ตาม บางครั้งการกำจัดความเหงาจากสภาพแวดล้อมหลายหลาย แม้ว่าจะช่วยให้รู้สึกดีก็ยังไม่เพียงพอเสมอไปกับความเหงาที่เกิดขึ้น เพราะบางครั้งจริง ๆ ที่จิตใจต้องการคือเป็นไปตามความต้องการของตนเองและไม่ได้รับรู้ เราจึงต้องยื่นความรู้สึกที่เหมาะสมและต้องการผ่านพ้นออกไป การเขียนก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการปิดการ์ดและช่วยรับมือกับความเหงา การเขียนหนังสือถึงตนเองจะช่วยให้คุณรู้ค่าและมั่นคงขึ้นอย่างมีชีวิตชีวาและได้รับประสบการณ์ที่สามารถเผชิญกับตนเองในทุกช่วงของชีวิตได้
อ้างอิงต่อภาพถ่าย:https://unsplash.com/photos/kjKkAWVbEFU
เมื่อคุณรู้ว่าคุณไม่เคยเหงาเพียงลำพังเท่านั้น แต่เป็นส่วนหนึ่งของมนุษย์และสิ่งที่มีอยู่ที่นำมาอยู่บนโลกนี้ก็เหมือนเหงาแบบอื่น ๆ การยอมรับความเหงาและความรู้สึกของตนเอง ไม่เพียงเท่านั้นที่ให้เสริมสร้างสุขภาพตนเองแต่ยังทำให้เราให้ความสกลรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยรอบและความต้องการของคนอื่นๆ ด้วย การใช้ชีวิตเพื่อจัดการกับความเหงาในทุกๆ ช่วงของชีวิตก็เป็นทางเลือกที่สมบูรณ์และเหมาะสมมากๆ ซึ่งจะช่วยให้เหล่านักแคปชั่นสามารถก้าวข้ามกับความเหงาได้อย่างสูงสุดเเละมุ่งหวังไปสู่ชีวิตที่มีความสุขในภายหลังได้។
บทความนี้รวบรวมและรวบรวมจากหลายแหล่งโดย The Riviera Villas.
ดูบทความอื่นๆ ในหมวดเดียวกันได้ที่นี่: No Nu
