หน้าเหตุของการเลือดออกจากตัวหรือ Hemorrhage ส่วนใหญ่มักเกิดจากบาดแผลหรืออุบัติเหตุ แต่ก็ยังมีสาเหตุอื่นๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง การใช้ยาเลือดบางชนิด หรือการติดเชื้อ
การเลือดออกจากตัวถือว่าเป็นปัญหาที่มีความเสี่ยงต่อชีวิตได้ ดังนั้นในบทความนี้จะแนะนำวิธีการป้องกันและการปฏิบัติเมื่อเกิดเหตุการณ์เลือดออกจากตัว
วิธีการป้องกัน
1. การดูแลสุขภาพ
การรักษาสุขภาพร่างกายอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งที่สำคัญในการป้องกันการเลือดออกจากตัว ซึ่งสามารถทำได้โดยดูแลเรื่องอาหาร ออกกำลังกายให้เพียงพอ และหมั่นตรวจสุขภาพเป็นระยะๆ เพื่อเช็คว่ามีโรคประจำตัวหรือไม่ หากมีควรรับการรักษาและดูแลอย่างถูกวิธี
2. การเลือกใช้ยาผู้ป่วย
การใช้ยาบางชนิด ส่วนใหญ่มักจะมีผลข้างเคียง เช่น การเลือดออก โดยเฉพาะยากลุ่มอนุมูลสารต่างๆ และยาแก้ปวดที่มีส่วนผสมของแอสไพริน ดังนั้นในกรณีที่มีการติดต่อเข้ามาให้เภสัชกรหรือแพทย์ออกยาโดยแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่มีผลข้างเคียงเกินไป
3. การใช้อุปกรณ์ป้องกันอุบัติเหตุ
การนำโลหะชนิดมีความแข็งแรงมาใช้เป็นเกราะรองเท้าหรือรองตัวก็ถือว่าเป็นช่องทางหนึ่งในการป้องกันเมื่อเกิดอุบัติเหตุ และสื่อสารสังคมอาจจะปลูกฝังให้คนในสังคมเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้อุปกรณ์ป้องกันอุบัติเหตุ เช่น มีหมวกกันน็อคในกรณีขับรถจักรยาน เสื้อกันแดดในการทำกิจกรรมที่อาจเกิดอุบัติเหตุ เป็นต้น
การปฏิบัติเมื่อเกิดเหตุการณ์เลือดออกจากตัว
1. การตอบสนองฉุกเฉิน
หากผู้ป่วยมีอาการเจ็บปวดในช่องท้อง หรืออาการชัก ควรดูแลผู้ป่วยอย่างรวดเร็ว มีการตรวจสอบการหมดสติ และเรียกใช้บริการฉุกเฉินทันทีในกรณีที่อาการรุนแรง
2. การให้การช่วยเหลือเบื้องต้น
หากเกิดเหตุการณ์เลือดออกจากตัวที่ไม่ใช่อุบัติเหตุ การให้การช่วยเหลือเบื้องต้นจะช่วยให้ผู้ป่วยมีช่วงเวลาสักครู่ตลอดทาง ตัวอย่างเช่น การให้ผู้ป่วยนอนคอยเบาๆ และกดประทับบริเวณที่มีเลือดออก เพื่อช่วยหยุดเลือดได้โดยไม่เปลืองเวลาเมื่อเป็นไปได้
3. การรับการรักษา
หากเหตุการณ์เลือดออกจากตัวมีความรุนแรงกว่านี้ งานแพทย์ฉุกเฉินจะต้องทำการรับดูแลผู้ป่วยอย่างเร็วที่สุด โดยจะให้ยาหรือการผ่าตัดเพื่อช่วยหยุดเลือด กำจัดต้นเหตุที่ทำให้เกิดการเลือดออก และคุมการน้ำเข้าของร่างกายให้เป็นปกติ
สรุป
การเลือดออกจากตัวอาจเกิดขึ้นได้โดยบังเอิญและอาจเป็นปัญหาที่จะเสียชีวิตได้ เพราะฉะนั้นวิธีการป้องกันและการรับมือเมื่อเกิดเหตุการณ์เลือดออกจากตัวจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรรู้กันดี สำหรับผู้ที่มีอาการเลือดออกจากตัวอย่างไม่อาจคาดคิด ควรตระหนักว่าควรติดต่อแพทย์เพื่อการเช็คอาการและการรักษาที่เหมาะสมอย่างรวดเร็ว
